根据您提供的参考信息，以下是如何在手机上下载视频和观看视频的详细步骤：
1. 选择视频播放软件：首先，您需要在手机上安装一个视频播放软件。以小米视频为例，您可以在应用商店搜索并下载小米视频。
2. 打开软件并搜索视频：打开小米视频，在搜索框中输入您想要下载的视频名称或关键词，搜索并找到您感兴趣的视频。
3. 选择视频并播放：点击视频，进入播放页面。通常在视频下方会有点赞、下载、转发等图标。
4. 下载视频：点击下载图标，根据提示选择视频的清晰度。您可以根据自己的网络情况和需求选择不同的清晰度。
5. 确认下载：选择好清晰度后，点击右下角的“离线视频”按钮，确认下载。部分视频可能因为版权原因不支持离线下载。
1. 进入离线视频：下载完成后，您可以在“我的”或“我的下载”中找到已下载的视频。
2. 播放视频：点击视频，即可使用内置的视频播放器观看。
- 海量资源：包含电视剧、电影、动漫、综艺、体育、纪录片等多种内容。
- 高清高速：支持1280p超高清视频，高速下载和缓冲。
- 安全极速：采用双核搜索技术，智能防护，拒绝病毒。
通过以上步骤，您可以在手机上轻松下载和观看视频。希望这些信息对您有所帮助！
