名濑博臣-揭秘明星养生大揭秘！小S清肺秘诀、张艺兴运动秘籍曝光

名濑博臣大爆料！今天要和大家分享一些独家揭秘，关于明星们的养生秘籍！你一定听说过明星们为了保持年轻和健康，会采取各种奇特的养生方法。现在，我将为你揭开这些神秘面纱，让你也能拥有和明星一样的健康与美丽！

第一大爆料：超模小S的清肺秘诀

小S是超模界的代表性人物，她的肌肤白皙红润，容颜常驻青春。原来，她每天都会进行一项特殊的清肺养生法。据说，小S会在每天早上起床后先喝一杯温蜂蜜水，然后进行20分钟的深呼吸练习。这样可以促进氧气流通，排除体内毒素，让皮肤更加健康有光泽。

第二大爆料：偶像王子张艺兴的运动秘籍

作为舞蹈界的领军人物，张艺兴的身材和舞技一直备受瞩目。他的运动秘籍也被揭晓了！据可靠消息，张艺兴坚持每天早上进行30分钟的有氧运动，比如慢跑、跳绳等。这样可以提高心肺功能，增强体质，同时还能帮助他保持窈窕身材。

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